Stabilizator dla sportowca

Lipiec 4, 2009 at 10:47 am Dodaj komentarz

Sport to zdrowie. Ten znany slogan można traktować z lekkim przymrużeniem oka. Wszyscy wiemy, że to właśnie sportowcy są narażeni na większą ilość kontuzji i urazów. Im częściej trenujesz tym ryzyko niestety jest coraz większe. Jak się przed nim chronić ?

Praktycznie nie ma jednej i skutecznej metody dla wszystkich. Każdy przypadek jest inny, tak samo jak i mogą być różne dziedziny sportu. Można jednak zminimalizować szansę wystąpienia urazy poprzez próbę dodatkowej ochrony danej części ciała…

Użycie odpowiedniego stabilizatora może przynieść wymierne korzyści. Dobry stabilizator sportowy powinien posiadać następujące cechy:
– być idealnie dopasowany;
za duży nie będzie trzymał, za mały będzie tamował przepływ krwi
– nie krępować ruchu
– mieścić się do buta (w przypadku stabilizatorów stawu skokowego).
Warto się jeszcze zastanowić kiedy będziemy ich używać. Czy w czasie treningu czy tuż po …

Reklamy

Entry filed under: sportowy sprzęt, stabilizatory. Tags: , .

Piłki do gimnastyki i rehabilitacji Dobra poduszka do spania

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed



%d blogerów lubi to: